อาหารเสริมหลังศัลยกรรม กินแล้วเร่งสวย แผลศัลยกรรมหายไว

อาหารเสริมหลังศัลยกรรม

อาหารเสริมหลังศัลยกรรม หรือ อาหารเสริมหลังผ่าตัด เป็นตัวช่วยที่เป็นทางลัดให้ ฟื้นตัวหลังศัลยกรรมเร็ว ขึ้น เพราะว่าสิ่งแรกที่เกิดขึ้นในความคิดของทุกคน หลังศัลยกรรม คือ เมื่อไหร่แผลจะหายนะ เมื่อไหร่จะหายบวม หายช้ำ เมื่อไหร่จะเข้าที่ แต่ในระหว่างนั้น สิ่งที่ควรคำนึงถึงที่สุดเลยคือ การกิน เพราะว่าจะส่งผลจากภายใน แผลจะหายช้าหรือเร็วนั้นการกินมีผลเป็นอย่างมาก วันนี้แอดมินมีความรู้เรื่องสิ่งที่ควรงดและควรกินก่อนและหลังผ่าตัด รวมถึง อาหารเสริมหลังศัลยกรรม มาฝากให้ได้เลือกกินอย่างถูกต้องนะคะ

เช็กก่อนศัลยกรรม อาหารแบบไหนที่ควรงดกิน

การเตรียมตัวก่อนศัลยกรรมก็เป็นสิ่งที่สำคัญเช่นกัน ทั้งการพักผ่อนให้เพียงพอ และรวมถึงดูแลเรื่องการกินเพื่อเตรียมความพร้อมร่างกายก่อนไปทำศัลยกรรม มาเช็กแล้วจำให้ขึ้นใจไปเลยว่าอาหารประเภทไหนบ้างที่ต้องงดกินก่อนไปทำสวย

1.กลุ่มยา ควรงดยาที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือด

เพราะอาจทำให้เกิดภาวะเลือดไม่หยุดไหลขณะผ่าตัด ซึ่งอันตรายมาก ๆ นะคะ ยกตัวอย่างเช่น แอสไพริน วาร์ฟาริน ยาในกลุ่มยาแก้ปวด ซึ่งควรงดกินก่อนการผ่าตัด 1-2 สัปดาห์ ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ เว้นแต่ยาพาราเซตามอลที่สามารถทานได้ปกติ

2.กลุ่มสมุนไพร และอาหารเสริม

เช่น น้ำมันปลา (Fish oil), วิตามิน อี (Vitamin E), เมล็ดงุ่น (Grape Seed) , กระเทียม , ขิง , แปะก๊วย , โสม , ขมิ้น , ตังกุย และถั่งเช่า  ควรงดก่อนผ่าตัด 2 สัปดาห์ เพราะจะมีผลต่อการแข็งตัวของเลือด อาจส่งผลให้เกิดภาวะเลือดไม่หยุดไหลเช่นกัน นี่เป็นอีกหนึ่งสาเหตุหลักที่คุณหมอมักจะให้คนไข้งดอาหารเสริมก่อนผ่าตัดนั่นเอง… แฮะแฮ่ม! แต่แอดมินขอแอบกระซิบว่าในยุคนี้มี อาหารเสริมที่สามารถทานก่อนศัลยกรรมได้แล้วนะ ไม่ได้มีแค่เพียง อาหารเสริมหลังศัลยกรรม แล้ว แต่ขออุบไว้ก่อน แอดมินจะไปเฉลยหัวข้อต่อ ๆ ไปค่ะ

3.เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ได้แก่ สุรา, เบียร์, ไวน์ ควรงดก่อนผ่าตัด 2 สัปดาห์

จดไว้เลย อาหารที่ควรกินและดีต่อแผลศัลยกรรม 

หลังศัลยกรรม หากปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ได้อย่างเคร่งครัด ก็จะช่วยทำให้ร่นระยะเวลาในการพักฟื้น และยังรวมไปถึงอาหารการกินด้วย มีอะไรบ้างที่สามารถรับประทานได้ ยกสมุดมาจดไว้เลยค่ะ

1. น้ำ 

น้ำไม่ได้จัดว่าเป็นอาหารแต่สิ่งที่สำคัญที่สุดในร่างกายก็คือ น้ำ ร่างกายจะฟื้นตัวได้ดีหรือไม่ก็ขึ้นอยู่กับการดื่มน้ำด้วย ดังนั้นน้ำจึงสำคัญมาก และควรดื่มให้เพียงพอ 8-10 แก้วต่อวัน 

2. อาหารที่มีโปรตีนสูง 

จะช่วยให้ แผลหายไว ขึ้น โดยเลือกเฉพาะโปรตีนดี ที่มีกรดอะมิโนจำเป็น เช่น พวกธัญพืช เนื้อปลา ถั่วชนิดต่าง ๆ และที่ขาดไม่ได้เลยคือ ไข่ หลาย ๆ คนเข้าใจผิดว่า ห้ามทานไข่ แต่ความจริงแล้ว ไข่ คือ สารอาหารที่จำเป็นมาก 

3. วิตามินซี 

เป็นอีกอย่างจำเป็นต่อร่างกายมาก ๆ ช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็ก และช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ทำให้บาดแผลสมานตัวได้เร็วขึ้น สามารถทานได้ในผัก และผลไม้ทั่วไปนั่นเอง

4. ผัก และผลไม้ 

เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่นำไปประกอบอาหารเป็น เมนู หลังศัลยกรรม ได้ดีและเป็นสิ่งที่ควรทาน เพราะในผัก ผลไม้มีประโยชน์จะช่วยให้ร่างการสร้างเซลล์ผิวและเยื่อหุ้มผิวสร้างขึ้นอย่างรวดเร็วและยังสามารถ ลดรอยแผล เป็น ที่เกิดขึ้นได้อีกด้วยเช่น ฟักทอง และ สาหร่ายหากคิดเมนูไม่ออกก็เอาฟักทองมาทำเป็นซุปคงอร่อยไม่เบาเลยค่ะ 

5. อาหารเสริมหลังศัลยกรรม

อาหารเสริมก็เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยสำหรับสายศัลยกรรมในปี 2022 เพราะช่วยให้ความบวม ช้ำ นั้นหายไปเร็วขึ้น รวมถึงพักฟื้นน้อยลงก็เท่ากับลางานน้อยลง ไม่เสียเวลาและไม่เสียงานอีกด้วย มีแต่ปังและปัง แต่ต้องเลือกอาหารเสริมที่ได้รบการอนุญาตจากคุณหมอก่อนว่าปลอดภัยหายห่วง

ขอบคุณข้อมูลดี ๆ จาก หลังศัลยกรรม กินอะไรได้บ้าง !! แถมวิธีลับสมานแผลไว ใน 3 วัน เพื่อน ๆ สามารถเข้าไปอ่านเพิ่มเติมเรื่องเคล็ดคลับที่ช่วยให้แผลสมานไวได้ด้วยนะคะ แอดมินแนะนำเลย

ห่างกันสักพัก กับอาหารที่ควรงดหลังศัลยกรรม

เคยได้ยินคำว่าอาหารแสลงไหมคะ หลังผ่าตัด หรือ หลังศัลยกรรม ต้องรู้ไว้เลยว่ามีอาหารอะไรหรือว่าเมนูไหนบ้างที่ถือว่าแสลงต่อแผล เพราะไม่อย่างนั้นจะเสี่ยงเป็นแผลติดเชื้อ ต้องรักษาเพิ่มเติมให้วุ่นวายกันไปอีก ไม่ต้องกังวลใจไปค่ะ แอดมินรวมมาให้แล้วว่ามีอะไรบ้างที่อย่าเพิ่งหาทำ เลือกกินหลังไปทำศัลยกรรม 

1. ควรหลีกเลี่ยง อาหารที่มีรสชาติเผ็ด ร้อน หรืออาหารที่ทำให้มีอาการน้ำมูกไหล

อาหารเสริมหลังศัลยกรรม

กรณีศัลยกรรมจมูกจะทำให้จมูกติดเชื้อ เนื่องจากน้ำมูกเป็นสารคัดหลั่งที่มีเชื้อโรคค่ะ

2. งดอาหารทะเล 

อาหารเสริมหลังศัลยกรรม

เพราะจะทำให้เกิดอาการแพ้ได้ง่าย อาจทำให้แผลติดเชื้อได้ด้วย

3. งดอาหารหมักดอง หรืออาหารสุก ๆ ดิบ ๆ ที่ไม่ค่อยสะอาดเท่าที่ควร

เช่น ส้มตำปลาร้า หน่อไม้ดอง เป็นต้น เพราะจะทำให้แผลเกิดการติดเชื้อได้ อันตรายมาก

4. ควรงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด และงดสูบุหรี่ในช่วงแรก

อาหารเสริมหลังศัลยกรรม

เพราะจะทำให้แผลหายช้า และมีโอกาสติดเชื้อได้ง่าย

5. งดอาหารที่มีรสเค็มเช่น มาม่า โจ๊กคัพ เป็นต้น

เพราะมีโซเดียมเยอะจะทำให้ร่างกายบวมน้ำ อาการบวม หลังศัลยกรรม ก็ยุบช้าลง และแผลอาจติดเชื้อได้

6. อาหารเสริมหลังศัลยกรรม ที่ไม่ได้รับการอนุญาตจากคุณหมอ

เพราะอาหารเสริมบางตัวอาจมีส่วนผสมที่อาจส่งผลให้แผลหายช้า หรือเกิดอาการแพ้ได้ค่ะ ควรจะเลือก อาหารเสริมที่ปลอดภัย ได้รับการอนุญาตจากคุณหมอก่อนนะคะ

แล้วกิน Centica ก่อน และหลังศัลยกรรมได้จริงไหม ?

สำหรับคนที่สงสัยว่า ทำไมคุณหมอห้ามทาน อาหารเสริมหลังศัลยกรรม แล้ว Centica เป็นอาหารเสริมที่ทานได้ทั้งก่อน และหลังศัลยกรรมได้จริงไหม แอดมินมาตอบคำถามให้แล้วค่ะ

ในช่วงเวลาก่อนและ หลังศัลยกรรม คุณหมอมักจะบอกให้งดอาหารเสริม หรือวิตามิน สาเหตุที่คุณหมอบอกเช่นนั้น เป็นเพราะอาหารเสริมส่วนใหญ่จะมีส่วนประกอบที่ทำให้ยับยั้งการแข็งตัวของเลือด ซึ่งทำให้เลือดออกไหลไม่หยุดระหว่างผ่าตัด และเกิดอาหารช้ำหลังผ่าตัดเยอะ 

ซึ่งใน Centica ไม่มีส่วนประกอบที่ทำให้การแข็งตัวของเลือดช้า ในทางตรงดันข้ามคือมีส่วนประกอบที่ผ่านการศึกษาและวิจัยมาแล้ว ว่าช่วยในการแข็งตัวของเลือดหลังการเกิดแผล ลดการอักเสบ ลดการบวม ที่สำคัญฤทธิ์ที่ตัวอื่นไม่มีเลยคือฤทธิ์ ลดการเกิดแผลเป็น หลังผ่าตัด และที่สำคัญคือมีการผลิตที่ได้มาตรฐาน และ ผ่านมาตรฐาน อย. อีกด้วย 

Centica เป็น อาหารเสริม หลังศัลยกรรม ที่มีการออกแบบมาไม่ให้มีส่วนประกอบที่ทำให้มีผลข้างเคียง เช่น รบกวนการแข็งตัวของเลือดหรือเกล็ดเลือด นั่นก็คือไม่มีส่วนผสมจากวิตามิน E น้ำมันปลา (Fish oil)  เมล็ดงุ่น (Grape Seed) กระเทียม  ขิง แปะก๊วย โสม ขมิ้น  ตังกุย ถั่งเช่า และอื่น ๆ ที่มีฤทธิ์ทำให้เลือดแข็งตัวช้า จึงรับรองว่าสามารถทานก่อนทำศัลยกรรมได้ แถมยังมีประโยชน์ในการเตรียมความพร้อมของร่างกายก่อนไปทำศัลยกรรมอีกด้วย

จึงมั่นใจได้ว่า Centica อาหารเสริมที่ปลอดภัย ค่ะ แต่ถ้าหากเพื่อน ๆ ยังไม่สบายใจเต็มร้อยก็สามารถนำ Centica ไปให้คุณหมอประจำเคสช่วยตรวจสอบดูได้เลยนะคะ แอดมินอยากแนะนำว่าในการทำศัลยกรรม ถ้าจำเป็นที่ต้องทาน ยา วิตามิน รวมถึงอาหารเสริมอื่น ๆ ควรจะได้รับการอนุญาตจากคุณหมอก่อนนะคะ

ขอย้ำอีกครั้งนะคะว่าการดูแลเรื่องการกินนั้นสำคัญมากสำหรับคนที่มีแพลนที่ศัลยกรรมและคนที่ทำมาแล้ว เพราะว่าส่งผลกับร่างกายจายภายในโดยตรง เพื่อน ๆ ควรศึกษาและเตรียมร่างกายให้พร้อมในสิ่งที่ควรกิน และควรงด รวมถึง อาหารเสริมหลังศัลยกรรม ก็จำเป็นที่ต้องศึกษาไว้ให้การทำศัลยกรรมราบรื่น แผลสวย และได้ผลลัพธ์ตามที่เราหวังไว้นะคะ